Due giorni all’insegna della pace, relax e serenità grazie alla meditazione zen. Lasciatevi conquistare dal panorama dell’Appennino Tosco Emiliano nel Sanbo-Ji, un luogo dove si pratica Zen aperto a tutti. Durante le giornate del 7 e 8 aprile sarete accolti da un’atmosfera rilassante per chi desidera prendersi una pausa Pasquale praticando la consapevolezza del vivere.
Le prime fasi di meditazione Zazen della giornata aperta a tutti, in cui la mente e il corpo riprendono consapevolezza dell’essere vi permetteranno di vivere un’atmosfera magica. Successivamente il pomeriggio sarà scandito da lettura del Buddha e insegnamenti del Maestro e chi lo desidera potrà praticare esercizi taoisti.
