Potrete andare a cavallo in alcuni piccoli tratti di itinerari distribuiti tra Belfiore e Serrone, tra Rasiglia e San Paterniano. Ed infine il percorso nella palude di Colfiorito in canoa.
Si parte da Foligno dalla Madonna della Fiamenga situata all'incrocio di viale Firenze con la Flaminia Romana.
Il Parco di Colfiorito è compreso nel comparto dell'Appennino centro occidentale, all'interno di un complesso di conche tettonico-carsiche pianeggiante e di grande estensione, compreso tra Umbria e Marche e denominato Altipiani di Colfiorito.
L'altipiano è composto da sette conche e ci sono tanti bacini lacustri.
Molto più conosciuta per altro, per le sue verdi distese, per le sue città incredibili, a nota tra gli esperti e di meno esperti di rafting per la possibilità di itinerari misti tra mountain e acqua.
Esistono diverse associazioni sul territorio nate proprio per gli appassionati e che suggeriscono possibili percorsi. La cascata delle marmore tra tutti, ma anche la palude del parco di Colfiorito.